12 Manfaat Minum Jahe di Malam Hari
Editor: Annisa'a Ambarnis
Rabu, 29 Mei 2024 14:30 WIB
SURABAYA, BANGSAONLINE.com - Air rebusan jahe memiliki kandungan yang dapat menyehatkan tubuh. Air rebusan jahe dapat dikonsumsi kapan saja, termasuk di malam hari.
Dikutip dari Healthline, berikut manfaat minum air jahe di malam hari:
BACA JUGA:
11 Tanda-tanda Terkena Kolesterol Jahat
Resep Tahu Gejrot Bumbu Meresap Sempurna
Resep Kwetiau Goreng Ebi Lezat dan Gurih
Harga Emas Antam Hari Ini 26 September 2024
1. Melegakan saluran pencernaan sehingga makanan akan terdorong dengan lebih mudah di saluran pencernaan, khususnya setelah makan malam.
2. Meningkatkan hidrasi tubuh.
3. Mengurangi rasa mual, seperti karena hamil atau melakukan prosedur terapi.
4. Membuka saluran pernapasan sehingga dapat meredakan hidung mampet dan radang tenggorokan.
5. Mengatasi sembelit.
6. Mengurangi tanda-tanda penuaan dini.
7. Mengurangi nyeri otot, khususnya setelah berolahraga.
Simak berita selengkapnya ...