4 Manfaat Biji Pepaya untuk Kesehatan
Editor: Annisa'a Ambarnis
Selasa, 16 Juli 2024 15:11 WIB
SURABAYA, BANGSAONLINE.com - Pepaya memiliki kandungan nutrisi yang baik untuk kesehatan tubuh, khususnya buah dan bijinya.
Biji pepaya memiliki kandungan serat, asam lemak sehat, dan kandungan lainnya yang mendukung kesehatan tubuh.
BACA JUGA:
5 Makanan yang Tidak Boleh Dimakan Penderita Kolesterol Tinggi
Syarat dan Prosedur Pengajuan e-Paspor yang Perlu Diperhatikan
Resep Beef Saus Teriyaki Manis dan Gurih
Harga Emas Antam Hari Ini 16 Juli 2024
Dilansir dari WebMD, biji pepaya memiliki kandungan alami eperti flavonoid dan asam felonik yang menjaga kesehatan jantung dan fungsi ginjal.
Selain itu, biji pepaya juga mengandung anti-inflamasi yang berguna untuk mengurangi inflamasi di dalam tubuh dan mengurangi gejala gangguan kesehatan tertentu.
Dilansir dari Healthline, berikut 4 manfaat biji pepaya untuk kesehatan:
1. Melindungi ginjal dari kerusakan dan efek negatif stres oksidatif sehingga fungsi ginjal tetap terjaga
2. Melawan beberapa jenis jamur dan parasit, khususnya pathogen yang memicu infeksi jamur vagina
3. Mengurangi inflamasi dan mengurangi risiko kanker, termasuk kanker prostat
Simak berita selengkapnya ...