Benarkah Pepaya Bisa Tingkatkan Kadar Trigliserida? Ini Faktanya

SURABAYA, BANGSAONLINE.com - Pepaya memiliki kandungan gula yang cukup tinggi. Namun bisakah pepaya meningkatkan trigliserida dalam tubuh?

Trigliserida merupakan jenis lemak dalam darah yang memiliki fungsi sebagai cadangan makanan.

Namun, kadar trigliserida yang terlalu tinggi bisa menyebabkan plak pada arteri yang menimbulkan aterosklerosis dan penyakit jantung.

Dilansir dari Verywell Health, makanan manis yang tinggi gula bisa mengakibatkan kenaikan kadar trigliserida dalam darah.

Glukosa yang berlebihan akan diubah menjadi trigliserida dan disimpan dalam sel lemak.

Walaupun demikian, hal itu bukan berarti seseorang sama sekali dilarang mengonsumsi makanan manis agar kadar trigliseridanya terkontrol.

Klik Berita Selanjutnya