Sebanyak 400 ASN Pemkot Batu Ikuti Tes Kebugaran Jasmani
Editor: Nur Syaifudin
Wartawan: Adi Wiyono
Jumat, 27 September 2024 14:47 WIB
Esti Setya Windari, Sub Koordinator Seksi Kesehatan Kerja dan Olahraga Dinas Kesehatan Kota Batu, mengungkapkan bahwa kegiatan ini bertujuan untuk mengukur tingkat kebugaran ASN dan pekerja kantor. Dia juga mengungkapkan bahwa kegiatan ini bertujuan untuk menggerakkan ASN dan pekerja kantor agar lebih sadar akan pentingnya kebugaran jasmani.
"Kita harus bisa mengetahui tingkat kebugaran masing-masing individu, tidak hanya untuk kita sendiri tetapi juga agar dapat memberikan contoh yang baik di masyarakat," kata Esti.
Selain aktivitas fisik, Esti juga menekankan pentingnya pola makan sehat. Ia menyarankan agar setiap ASN dan pekerja kantor mengonsumsi buah dan sayur setiap hari. Kesehatan tidak hanya ditentukan oleh aktivitas fisik dan pola makan, namun juga oleh pemantauan kesehatan secara berkala. Esti mengingatkan pentingnya untuk melakukan cek kesehatan setiap bulan. (adi/ns)