Rajin Olahraga, Cara untuk Cegah Stroke
Editor: Revol Afkar
Wartawan: Diyah Khoirun Nisa
Kamis, 21 Oktober 2021 16:56 WIB
"Kurangnya aktivitas fisik dan olahraga kemungkinan jadi salah satu penyebab terjadinya hipertensi dan diabetes. Karena, data menunjukkan 51 persen Dosen Unesa tidak melakukan olahraga, 41 persen melakukan 1-2 kali seminggu. Dan, itu belum memenuhi rekomendasi durasi waktu aktivitas fisik yang direkomendasi oleh WHO," ujarnya.
Karena itu, masyarakat disarankan untuk check up kesehatan minimal 6 bulan sekali, serta jantung minimal 1 tahun sekali, dan otak 2 sampai 3 tahun sekali.
Dalam kesempatan tersebut, juga dilakukan MoU antara Unesa dan Kortex dalam hal pencegahan stroke, yang ditindaklanjuti oleh PKIK LPPM Unesa dengan perjanjian kerja sama (PKS) pada bidang olahraga. (diy/rev)