6 Manfaat Kencur Bagi Kesehatan Tubuh, Cocok untuk Penderita Hipertensi

1. Menurunkan tekanan darah

Kencur cocok dikonsumsi oleh penderita hipertensi karena mengandung antioksidan, kalium dan senyawa yang bersifat diuretik. Kandungan nutrisi tersebut dapat menurunkan tekanan darah dan menjaganya tetap stabil. Kencur juga baik dikonsumsi untuk melancarkan sirkulasi darah

2. Meredakan nyeri dan peradangan

Kencur mengandung zat yang bersifat antinyeri dan antiradang. Anda dapat mengonsumsi kencur ketika sakit kepala, sakit gigi, dan radang sendi.