Manajemen Pendakian: Kapan Saat yang Tepat untuk Istirahat?
Editor: M. Sulthon Neagara
Kamis, 18 Juli 2024 08:56 WIB
Tidak perlu memaksakan, menurunkan ego adalah hal yang utama ketika mendaki rombongan. Cari tempat yang tepat, aman, dan dirikan tenda. Jangan dirikan tenda di tengah jalur, agar tidak mengganggu pendaki yang melintas.
Jika kita memaksakan, dikhawatirkan risikonya lebih besar. Ingat, salah satu penyebab hipotermia selain karena lapar adalah kelelahan yang mengakibatkan tidak fokus hingga tak sadarkan diri.
Apakah dengan demikian kita membatalkan menuju puncak? Tidak, kita masih bisa melanjutkan pendakian di keesokan harinya dengan beban yang lebih ringan. Sebagaimana pendaki summit pada umumnya, kita bisa meniggalkan tenda dan hanya perlu membawa barang penting seperti dompet, smartphone, dan perbekalan yang dibutuhkan saat summit.
Dan yang terakhir, pastikan seluruh tim kita telah melakukan pemanasan beberapa hari sebelum pendakian, seperti lari kecil setiap pagi, senam, dan sebagainya, agar tubuh tidak kaget saat melakukan pendakian.
Ketika kita mendaki dengan satu rombongan, maka seluruh rombongan itu, entah laki-laki maupun perempuan, menjadi tanggung jawab kita semua. Ingat, ada yang lebih penting dari mencapai puncak, yaitu sampai ke rumah dengan selamat.
Penjabaran di atas merupakan tips yang kami ambil berdasarkan pengalaman pribadi. Namun jika teman-teman memiliki cara lain yang dirasa lebih efektif, boleh saja menggunakan cara yang telah teman-teman ketahui.