Ketahui 5 Cara Menjaga Kesehatan Ginjal Anak. Foto: Ist
SURABAYA, BANGSAONLINE.com - Kesehatan ginjal perlu dijaga agar fungsinya tetap terjaga yakni menyaring senyawa racun dari darah. Apabila ginjal tidak terjaga kesehatannya, maka akan mengalami gangguan ginjal seperti gagal ginjal. Penyakit ginjal dapat diderita oleh semua usia, termasuk anak-anak.
Gagal ginjal pada anak bisa terjadi ketika organ vital ini mengalami penurunan fungsi secara signifikan atau sama sekali tidak berfungsi.
Dilansir dari Kid's Health, gagal ginjal bisa bersifat akut atau terjadi secara mendadak. Penyebab kondisi ini ialah berasal dari infeksi, gagal jantung, cedera, keracunan atau konsumsi obat berlebihan.
Dilansir dari National Kidney Foundation, berikut 5 cara menjaga kesehatan ginjal anak:
1. Minum yang cukup
Pastikan anak cukup minum setiap hari. Tujuannya untuk mencegah dehidrasi. Kekurangan cairan yang parah bisa mengganggu fungsi tubuh dan merusak ginjal.
2. Kurangi gula
Mengonsumsi gula secara berlebihan dapat meningkatkan risiko diabetes seiring bertambahnya usia nak.
Perlu diketahui bahwa kadar gula darah tinggi adalah penyebab utama gagal ginjal.
Sebagai gantinya, berikan gula alami dari nasi putih, sayur yang memiliki rasa manis dan buah-buahan.
3. Batasi konsumsi garam dan natrium
