4 Efek Kurang Baik Minum Teh Saat Perut Kosong
Editor: Annisa'a Ambarnis
Selasa, 21 Mei 2024 09:30 WIB
Selain itu, kandungan kafein yang terdapat di dalam teh dapat mengurangi penyerapan nutrisi.
3. Menyebabkan erosi pada enamel gigi
Mengonsumsi teh di pagi hari saat perut kosong dapat memicu permasalah pada gigi.
Hal itu dikarenakan, bakteri di mulut akan memecah gula yang akan meningkatkan kadar asam di mulut dan dapat menyebabkan erosi enamel gigi.
4. Memicu refluks asam lambung
Mengonsumsi teh sebelum makan dapat memicu refluks asam lambung.
Saat mengalami refluks asam, seseorang dapat merasakan sakit di dada bagian Bawah, yang disebut sebagai mulas. Rasa mulas merupakan bagian dari reaksi asam di perut.
Oleh karena itu, dianjurkan untuk makan terlebih dahulu sebelum mengonsumsi teh.
(ans)