Ritual Aneh, Jemur Pantat 30 Detik Setara dengan Berjemur dengan Pakaian Sehari Penuh
Editor: Choirul
Rabu, 27 November 2019 22:31 WIB
Dia juga mengatakan 'ritual' tersebut membuat tidurnya berkualitas.
Meagan, yang menggambarkan dirinya sebagai 'tabib', juga mengklaim bahwa 30 detik ritual adalah 'setara dengan hari penuh sinar matahari dengan pakaian Anda' dan harus dilakukan antara jam 7-9 pagi untuk hasil terbaik.
Dr Diana Gall dari Doctor-4-U mengatakan: "Tidak ada bukti bahwa berjemur dengan cara ini memiliki efek pada kesejahteraan fisik. Ya, melatih kesadaran dan meditasi, dan mendapatkan dosis Vitamin D Anda, bermanfaat untuk kesehatan mental dan fisik, tetapi Anda tidak perlu merusak kulit Anda dalam proses dari paparan sinar matahari."
sumber : mirror.co.uk