Mitos atau Fakta? Sayap dan Ceker Ayam Bisa Picu Kanker Payudara? Simak Cara Menghindarinya

SURABAYA, BANGSAONLINE.com - Faktanya sayap dan ceker ayam bukan pemicu kanker payudara. Makanan yang memiliki lemak yang tinggi lah yang dapat menjadi pemicu kanker karena mengakibatkan kemudahan terbentuknya estrogen.

Estrogen merupakan hormon yang berperan penting dalam perkembangan seksual dan reproduksi wanita, termasuk siklus haid sampai menopause.

Baca Juga: Klarifikasi Khofifah soal Hoaks Video Bagi-Bagi Santunan Usai Menang Pilbup Jatim

Tingkat ekstrogen yang tinggi dapat meningkatkan risiko kanker payudara dan kanker ovarium.

Adapun gejala yang dirasakan oleh tubuh ketika mengalami kelebihan atau tidak seimbangnya kadar estrogen meliputi:

-Kembung

Baca Juga: Khasiat Air Rendaman Daun Ketumbar untuk Kesehatan Tubuh

-Rambut rontok

-Tangan atau kaki dingin

-Sulit tidur

Baca Juga: Resep Kolak Pisang Bakar Nangka, Sajian Manis dan Praktis

-Mudah merasa ngantuk atau kelelahan

-Periode menstruasi yang tidak teratur

-Muncul benjolan di payudara

Baca Juga: Harga Emas Antam Hari Ini 28 November 2024

-Pembengkakan dan nyeri di payudara

Tips terhindar dari kanker payudara:

1. Menjaga berat badan

Baca Juga: Resep Wedang Jahe Serai, Minuman Tradisional Penghangat Tubuh

2. Batasi konsumsi makanan yang tinggi lemak

3. Konsumsi makanan tertentu seperti brokoli, jamur, kankung

4. Melakukan deteksi dini secara teratur dengan teknik SADARI

Baca Juga: 5 Manfaat Minum Rendaman Air Nanas untuk Kesehatan Tubuh

(ans)

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News