Resep Ginger Tea Lemon, Minuman Hangat Atasi Gejala Pilek. Foto: Ist
SURABAYA, BANGSAONLINE.com - Musim pancaroba saat ini membuat daya tahan tubuh menjadi menurun, sehingga rentan terkena pilek dan batuk. Anda dapat mengonsumsi ginger tea lemon dengan bahan yang ada di rumah untuk membuat tenggorokan terasa lega.
Kandungan vitamin C yang tinggi antioksidan dalam lemon dapat memperkuat daya tahan tubuh serta jahe membuat hangat tenggorokan.
Berikut resep ginger tea lemon:
Bahan:
-1 liter air
-2 sdt madu atau pemanis lainnya
-5-7 cm ruas jahe
-1 buah jeruk nipis atau lemon
Cara membuat ginger tea lemon:
1. Didihkan air terlebih dahulu, lalu angkat
2. Potong lemon dan jahe menjadi irisan tipis. Tambahkan ke air panas yang sudah dididihkan
3. Rendam selama 5-10 menit
4. Saring dan tuangkan teh ke dalam cangkir
5. Tambahkan madu, aduk merata dan sajikan
(ans)
