Obat Alami Redakan Batuk, Berikut Resep Teh Kunyit Jahe

SURABAYA, BANGSAONLINE.com - Jahe dan kunyi memiliki sifat antiinfalamsi dan antioksidan. Kedua bahan ini dapat dicampur dengan teh hangat untuk meredakan batuk.

Kandungan kunyit dan jahe dapat meredakan batuk tanpa obat-obatan. Namun, Anda bisa berkonsultasi terlebih dahulu dengan dokter untuk memastikan kondisi kesehatan.

Baca Juga: Resep Bubur Kacang Hijau Ketan Hitam Gurih dan Praktis

Berikut resep teh kunyit jahe:

Bahan:

-14 sdt kunyit bubuk

Baca Juga: 5 Makanan yang Bisa Menurunkan Gula Darah dengan Cepat

-250 ml air

-1/4 sdt jahe bubuk

-Susu kedelai secukupnya

Baca Juga: Resep Semur Tahu Telur Puyuh, Makanan Berkuah yang Menghangatkan Tubuh

-Sirup madu atau maple, sesuai selera

Sumber foto: Ist

Cara membuat teh kunyit jahe:

1. Didihkan air terlebih dahulu. Tambahkan kunyit dan jahe, kecilkan api.

Baca Juga: 5 Jus yang Bisa Menurunkan Kadar Gula Darah Tinggi

2. Biarkan kunyit dan jahe mendidih selama 10 menit.

3. Aduk susu ke dalam teh dan saring.

4. Tambahkan sirup madu sesuai selera Anda.

Baca Juga: Resep Tom Yum Seafood, Makanan Thailand yang Menggugah Selera

5. Teh kunyit jahe siap disajikan.

(ans)

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News