SURABAYA, BANGSAONLINE.com - Air rebusan serai merupakan minuman herbal populer yang memiliki beragam manfaat untuk tubuh.
Manfaat air rebusan serai diantaranya dapat menangkal radikal bebas, mencegah peradangan yang memicu stroke dan penyakit jantung, mencegah kerusakan gigi, menjaga Kesehatan pencernaan, mengontrol tekanan darah dan kolesterol serta membantu menurunkan berat badan.
Baca Juga: Aturan Membuat Teh Sehat dari Bunga Telang
Namun ada Sebagian orang yang mungkin tidak dianjurkan mengonsumsi minuman herbal ini. Dilansir dari WebMD dan Pharmeasy, berikut kelompok orang yang tidak boleh minum air serai:
1. Ibu hamil dan menyusui
Ibu hamil sebaiknya tidak mengonsumsi air rebusan serai dikarenakan dapat merangsang rahim atau memicu kontraksi. Namun, kondisi tersebut tidak mengakibatkan keguguran pada ibu hamil.
Baca Juga: Resep Kue Lapis Warna-warni, Camilan Manis dan Kenyal
Selain itu, ibu hamil perlu berkonsultasi terlebih dahulu dengan dokter apabila ingin mengonsumsi bahan-bahan herbal.
Ibu menyusui juga tidak dianjurkan untuk mengonsumsi air serai atau minuman herbal lain tanpa rekomendasi dari dokter.
2. Penderita hipertensi yang mengonsumsi obat diuretik
Baca Juga: Harga Emas Antam Hari Ini 23 November 2024
Diuretik merupakan obat untuk membuang kelebihan garam dan air dari dalam tubuh melalui urine.
Obat diuretik sering digunakan untuk menurunkan tekanan darah pada penderita hipertensi.
Serai merupakan tanaman herbal yang memiliki efek diuretik. Jadi, apabila dikonsumsi bersamaan dengan obat diuretik bisa mengakibatkan tekanan darah terlalu rendah.
Baca Juga: Resep Bubur Kacang Hijau Ketan Hitam Gurih dan Praktis
3. Penderita penyakit ginjal
Penderita penyakit ginjal perlu berhati-hati sebelum mengonsumsi air rebusan serai.
Pastikan untuk mengonsumsi air rebusan serai secara wajar. Hal itu dikarenakan mengonsumsi secara berlebihan dapat memengaruhi fungsi ginjal.
Baca Juga: 5 Makanan yang Bisa Menurunkan Gula Darah dengan Cepat
Beberapa penderita penyakit ginjal bahkan tidak disarankan sama sekali mengonsumsi air rebusan serai. Jadi, untuk memastikan keamanannya, konsultasikanlah dahulu dengan dokter.
(ans)
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News