Dorong Gaya Hidup Sehat, Pj Wali Kota Kediri Ajak Masyarakat Aktif Berkegiatan Fisik

KOTA KEDIRI, BANGSAONLINE.com - Guna mendorong masyarakat melakukan gaya hidup sehat, Pj Wali Kota Kediri Zanariah bersama Yayasan Jantung Sehat Kota Kediri mengajak ratusan lansia dan masyarakat untuk senam jantung sehat di halaman Balai Kota Kediri, Jumat (07/06/2024).

"Saya melihat tren sekarang masyarakat lebih banyak menyukai senam jari daripada senam tubuh. Melalui senam bersama ini, saya ingin mengingatkan kita semua bahwa mencegah selalu lebih baik daripada mengobati," ungkap Zanariah.

Pj Wali Kota Kediri memaparkan, data WHO, lebih dari 17 juta orang di dunia meninggal akibat penyakit jantung dan pembuluh darah. Sementara data Kemenkes RI, tahun 2023 di Indonesia angka kematian akibat penyakit ini mencapai 650.000 orang/tahun.

"Gaya hidup tidak sehat seperti, merokok, konsumsi junk food serta tingkat stres yang tinggi menjadi kontributor utama pemicu penyakit jantung koroner. Saya mengajak semua pihak untuk menjadi agen inspirasi masyarakat gemar beraktivitas fisik. Dapat dimulai dengan senam, jalan kaki minimal tiga ribu langkah atau menggunakan sepeda sebagai alat transportasi," terang Zanaria.

"Ayo berkegiatan positif di berbagai spot ruang terbuka hijau. Untuk masyarakat yang banyak beraktivitas di dalam ruangan sempatkan untuk stretching dan olahraga ringan. Saya optimis budaya hidup sehat dan bahagia bisa segera terwujud di Kota Kediri," katanya.

"Terima kasih kepada Yayasan Jantung Indonesia yang telah menyelenggarakan acara ini. Semoga kegiatan ini bisa menjadi habbit berkelanjutan sebelum kita memulai aktivitas padat," pungkas Zanariah.

Turut hadir, Ketua Yayasan Jantung Indonesia Kota Kediri Muhajir Irsyad, Wakil Ketua Ari Kusnandar dan tamu undangan lainnya. (uji/ns)

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News