Resep Sop Bayam Telur, Cocok untuk Penderita Sakit Tenggorokan. Foto: Ist
SURABAYA, BANGSAONLINE.com - Sakit tenggorokan biasanya akan sulit menelan makanan yang padat. Mengonsumsi sop bayam telur dapat menjadi cara untuk membantu menelan nasi lebih mudah.
Sop bayam telur merupakan makanan yang tinggi zat besi. Masak sup dengan gizi tinggi bisa membuat tubuh cepat pulih dari sakit.
Berikut resep sop bayam telur:
Bahan:
-2 ikat bayam, disiangi
-2 butir telur asin mentah, potong bagian kuningnya
-100 gram jamur merang, dibelah dua
-2 siung bawang putih, goreng dan memarkan
-1.200 ml kaldu ayam
-1 tangkai seledri, diikat
-1 buah tomat, potong-potong
-1,5 sdt garam
-1/4 sdt pala bubuk
-1/4 sdt merica bubuk
-1 batang daun bawang, dipotong 1 cm
Cara membuat sop bayam telur:
1. Rebus kaldu ayam, bawang putih dan seledri sampai mendidih dan harum.
2. Masukkan tomat, garam, pala bubuk, dan merica bubuk. Aduk sampai layu.
3. Selanjutnya, masukkan bayam dan jamur merang. Aduk hingga mendidih. Masukkan telur asin sambal diaduk hingga berserabut.
4. Tambahkan daun bawang, aduk rata.
5. Angkat dan sajikan.
(ans)
