Jangan Konsumsi Bunga Telang Melampaui ini Jika Tak Mau Rasakan 3 Efek Sampingnya, Apa Saja?

BANDUNG,BANGSAONLINE.com - Meski mengandung sejumlah manfaat, ternyata air rebusan bunga telang juga memiliki dampak lain yang tidak bisa disepelekan.

Apalagi sampai dikonsumsi berlebihan.

Sudah umum jika bunga telang dijadikan bahan pewarna alami makanan. Di samping manfaatnya untyk kesehatan

Manfaat bunga telang yaitu dapat meredakan demam, mengatasi rambut rontok, menjaga elastisitas kulit, antioksidan alami, meringankan diare, mencegah penyebaran sel kanker dan mencegah kerutan.

Meskipun demikian, Anda tidak disarankan mengonsumsi ekstrak daun dan bunga telang secara berlebihan.

Baca Juga: Simak 3 Efek Samping dari Bunga Telang

Melansir Healtline dan Vinmec, sejumlah efek samping ini bakal Anda rasakan jika mengonnsumsi bunga telang berlebihan.

1. Memicu gangguan pencernaan

Bunga telang dapat melancarkan sistem pencernaan, termasuk mencegah sembelit dan baik untuk metabolisme tubuh.

Namun, mengonsumsi bunga telang secara berlebihan bisa mengakibatkan gangguan pencernaan, khususnya jika dikonsumsi anak-anak.

Masalah pencernaan akibat bunga telang antara lain mual, muntah dan diare.

2. Memicu kontraksi pada ibu hamil

Ibu hamil tidak disarankan mengonsumsi bunga telang. Hal itu dikarenakan bahan aktif yang terdapat di dalam bunga telang dapat merangsang kontraksi Rahim.

Efek samping dari bunga telang bisa memicu persalinan premature jika kehamilan masih di bawah usia 37 minggu.

3. Menurunkan tekanan darah

Bunga telang dapat menurunkan tekanan darah. Bagi penderita hipertensi atau tekanan darah tinggi menjadi hal yang baik untuk mengonsumsi bunga telang.

Perlu diperhatikan untuk orang yang memiliki tekanan darah rendah kurang dianjurkan minum air rebusan daun telang karena dapat menyebabkan penurunan tekanan darah secara drastis sehingga mengalami pusing, sakit kepala dan mual.

Selain itu, wanita yang sedang menstruasi sebaiknya menghindari konsumsi bunga telang karena dapat meningkatkan sirkulasi darah yang berpotensi memicu pendarahan.

Orang yang sedang mengonsumsi obat antikoagulan atau pengencer darah juga tidak dianjurkan untuk minum air rebusan daun telang karena dapat membatasi agregasi trombosit.

Dilansir dari Vinmec International Hospital, takaran bunga telang yang aman dikonsumsi yakni sekitar 1-2 cangkir per hari atau 300-500 ml. (van)

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News