Ilustrasi. Foto: Freepik
Daftar Isi
BANGSAONLINE.com – Tahukah Anda, donor darah memiliki banyak manfaat bagi tubuh? Selain bermanfaat bagi orang yang membutuhkan, donor darah nyatanya juga bermanfaat bagi para pendonor.
Dampak positif donor darah
- Jantung sehat, aliran darah lancar
Seseorang yang rutin mendonorkan darahnya dapat mengurangi risiko penyumbatan pembuluh darah. Hal tersebut kemudian berdampak baik karena aliran darah dalam tubuh menjadi lancar. Dengan lancarnya aliran darah, semua organ dalam tubuh akan berfungsi dengan baik. Selain itu, rutin donor darah juga dapat memperkecil risiko penyakit jantung, kanker, dan stroke.
- Terhindar dari kolesterol jahat
Berdasarkan beberapa penelitian, rutin donor darah dapat menurunkan kolesterol jahat dalam darah seperti LDL dan trigliserida. Dengan begitu, risiko tersumbatnya pembuluh darah menjadi kecil sehingga dapat memperlancar jalannya fungsi organ tubuh lainnya.
- Produksi sel darah merah meningkat
Sel-sel darah merah memang akan berkurang saat Anda mendonorkan darah. Namun, tidak perlu khawatir karena sumsum tulang akan meregenerasi sel-sel darah merah yang baru dalam waktu beberapa minggu. Hal tersebut tentunya sangat bermanfaat bagi tubuh Anda karena sel-sel darah merah yang baru dapat lebih efektif mengangkut oksigen dalam tubuh.
- Penyakit-penyakit tertentu dapat terdeteksi
Sebelum mendonorkan darah, Anda akan menjalani pemeriksaan kesehatan gratis untuk mendeteksi penyakit serius seperti HIV, hepatitis B dan C, sifilis, dan malaria. Dengan begitu, jika penyakit Anda terdeteksi sejak dini, maka penanganan dapat secepatnya dilakukan.
- Kesehatan mental terjaga
Saat Anda memutuskan untuk mendonorkan darah bagi orang-orang yang membutuhkan, Anda sadar bahwa Anda dapat menyelamatkan nyawa orang lain. Dengan begitu Anda akan termotivasi untuk menjaga kesehatan tubuh Anda dan terinspirasi untuk berkontribusi lebih dalam membantu sesama. Hal itulah yang kemudian dapat menjaga kondisi mental Anda menjadi lebih baik.
Nah, kini setelah mengetahui banyaknya manfaat donor darah bagi kesehatan, Anda tidak perlu takut dan khawatir lagi untuk mencoba berkontribusi pada sesama dengan mendonorkan darah Anda. (mg5)
