5 Manfaat Mandi dengan Air Rebusan Serai

SURABAYA, BANGSAONLINE.com - Air rebusan serai ternyata dapat digunakan untuk mandi dikarenakan memiliki beragam manfaat bagi tubuh.

Berikut 5 manfaat mandi dengan air rebusan serai:

1. Meredakan nyeri sendi

Mandi dengan air rebusan serai sebelum tidur dapat membantu meringankan pegal-pegal, nyeri sendi, dan peradangan kronis seperti akibat serangan asam urat.

Hal itu dikarenakan serai mengandung senyawa anti-inflamasi dan efek analgesik atau pereda nyeri.

2. Relaksasi

Air rebusan serai bisa memberi efek relaksasi untuk tubuh. Antioksidan dan mineral yang terkandung pada serai dapat menenangkan otot-otot yang kejang sekaligus meredakan kelelahan.

3. Menjaga kesehatan kulit