Tingkatkan Imunitas Tubuh dengan Wedang Jahe Lemon saat Masa Bediding Melanda, Berikut Resepnya

SURABAYA, BANGSAONLINE.com - Adanya fenomena bediding yang mengubah secara drastis suhu di permukaan bumi menjadi lebih dingin membuat tubuh perlu asupan minuman yang dapat menghangatkan dan meningkatkan kadar imun. Wedang jahe lemon merupakn salah satu minuman yang cocok dimasa bediding ini.

Dilansir dari WebMD, manfaat kesehatan yang dapat diperoleh dari wedang jahe lemon ialah:

Baca Juga: Instagram Umumkan Transformasi Tampilan Feed di Awal 2025

-Mengurangi mual

-Menurunkan berat badan

-Meningkatkan imun tubuh

Baca Juga: Bisa Online, Simak Cara Cepat dan Mudah Buat SKCK

-Mengurangi risiko penyakit kardiovaskular dan hati

-Pereda nyeri alami

Berikut resep wedang jahe lemon:

Baca Juga: Diusir dari Pesawat, Khabib Nurmagomedov Bilang Begini

Bahan:

-1 rimpang jahe yang telah dimemarkan

-1 liter air

Baca Juga: Tandai Akun Parodi, X Buat Label Khusus

-1 buah lemon yang telah diiris tipis-tipis

-5 sendok makan madu

Cara membuat wedang jahe lemon:

Baca Juga: Innalillahi, Komedian Nurul Qomar Meninggal Dunia

1. Rebus air hingga mendidih

2. Masukkanlah rimpang jahe ke dalam air yang telah mendidih

3. Rebus jahe hingga air mengeluarkan aroma wangi jahe

Baca Juga: Viral, Pagar Pembatas Waduk Bunder Gresik Baru Dibangun Diduga Dirobohkan

4. Selanjutnya, matikan kompor jika air sudah matang dan jahe cukup layu

5. Tambahkan irisan jeruk lemon ke dalam panci

6. Lalu, sajikan ke dalam gelas, tambahkan satu sendok madu

Baca Juga: Berikut Standar Gaji Baru Ketua RT dan RW 2025

7. Wedang jahe lemon siap dinikmati.

Cara membuat wedang alang-alang:

1. Bakar jahe, kemudian kupas dan geprek

Baca Juga: Catat! Daftar Hari Libur Nasional dan Cuti Bersama Tahun ini

2. Setelah itu, masukkan air, alang-alang, jahe, kayu manis dan serai ke dalam panci. Masak hingga agak mendidih

3. Tambahkan gula merah dan masak hingga gula larut dan mendidih

4. Angkat dan sajikan selagi hangat.

(ans) 

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News