Simak Efek Samping Minum Kopi Campur Susu
Editor: Annisa'a Ambarnis
Jumat, 07 Juni 2024 15:00 WIB
SURABAYA, BANGSAONLINE.com - Kopi susu merupakan minuman yang banyak disukai oleh anak muda. Namun, perlu diperhatikan beberapa efek samping minum kopi campur susu.
Dilansir dari Livestrong dan Only My Health, berikut 5 efek samping minum kopi campur susu:
BACA JUGA:
Resep Salad Buah Saus Mayones Varian Lemon
5 Manfaat Mandi dengan Air Rebusan Serai
Kapan Teh Daun Kelor Efektif untuk Dikonsumsi? Simak Penjelasannya
Resep Tempe Orek Kering dan Renyah, Ide Makanan Praktis di Rumah
1. Menyebabkan gangguan pencernaan
Mengonsumsi kopi susu saat perut kosong dapat meningkatkan produksi asam klorida di dalam perut sehingga dapat meningkatkan risiko iritasi dan inflamasi pada dinding perut.
Kondisi ini dapat menimbulkan beberapa gejala, seperti kembung, mual dan sembelit.
2. Menurunkan Kesehatan tulang
Pada beberapa orang, menambahkan susu ke dalam kopi dalam jumlah besar dapat membahayakan kesehatan tulang.
Bahkan, mengonsumsi tiga hingga enam gelas susu yang dicampurkan pada kopi dapat meningkatkan risiko retak tulang, khususnya pada Wanita.
3. Meningkatkan risiko tukak lambung