Apakah Madu Lebih Efektif Redakan Sakit Tenggorokan daripada Bahan Lainnya? Ini Faktanya

Air garam yang dipakai untuk berkumur akan membunuh bakteri, mengencerkan lendir dan meredakan nyeri.

Berkumurlah dengan campuran setengah sendok teh garam.

2. Baking soda dan garam

Berkumur dengan baking soda yang dicampur dengan air garam dapat membantu mencegah pertumbuhan ragi dan jamur hingga membunuh bakteri.

National Cancer Institute merekomendasikan berkumur dengan air garam dan baking soda untuk meredakan sakit tenggorokan.

Campurkanlah secangkir air hangat, seperempat sendok teh soda kue, dan seperdelapan sendok teh garam untuk mengatasi sakit tenggorokan.

3. Jus lemon

Lemon kaya akan vitamin C. Lemon dapat memecahkan lendir di tenggorokan dan meredakan nyeri.

(ans)

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News