Korem 084/BJ Gelar Garjas Periodik Semester Pertama

SIDOARJO, BANGSAONLINE.com - Korem 084/Bhaskara Jaya (BJ) mengadakan tes kesegaran jasmani (Garjas) periodik semester pertama yang digelar selama dua hari, 10-13 Mei 2022. Agenda tersebut berlangsung di Batalyon Arhanudse 8, Desa Seruni, Kecamatan Gedangan, Kabupaten Sidoarjo, Selasa (10/5/2021).

Kasi Pers Kasrem, Kolonel Inf Agus Supriyanto, mengatakan bahwa pembinaan fisik yang dilakukan secara rutin sangat membantu dalam mengikuti tes Garjas kapanpun dilaksanakan, jika menginginkan target nilai yang memuaskan, setiap perorangan harus melatih dirinya dengan sungguh-sungguh untuk menghindari kerugian terhadap personel.

"Tes kesegaran jasmani ini merupakan kewajiban setiap prajurit dan tes kesegaran jasmani ini merupakan program TNI AD yang harus dilaksanakan oleh setiap prajurit TNI AD. Untuk itu, seluruh prajurit wajib membina fisiknya dengan baik serta memanfaatkan kegiatan pembinaan fisik di satuan," ujarnya.

Ia juga menekankan kepada seluruh prajurit agar selalu menjaga faktor keamanan selama kegiatan berlangsung dan melaksanakannya dengan maksimal sesuai kondisi fisik serta kemampuan masing-masing. Garjas Periodik Semester Pertama itu diharapkan sesuai standar nilai tes kesegaran jasmani prajurit yang ditetapkan komando atas.

Dalam pelaksanaannya, kegiatan diawali dengan pengukuran tensi oleh tim kesehatan dan jika dinyatakan memenuhi syarat baru dapat mengikuti Garjas. Lalu, mereka yang tidak memenuhi syarat tidak boleh ikut, kemudian seluruh peserta menerima pengarahan dari Tim Jasrem 084/BJ.

Tes Garjas Periodik meliputi tes kesegaran 'A' yaitu lari 12 menit dan tes kesegaran 'B' Pull Up, Sit Up Twist, Push Up, Lunges dan Shuttle Run. Pengujian ini merupakan kewajiban bagi prajurit yang harus dilaksanakan guna mengetahui sejauh mana tingkat kebugaran fisik, dan sekaligus untuk mengukur kemampuan fisik secara berkala serta melihat tingkat keberhasilan pembinaan fisik setiap prajuri. (dev/mar)

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News