Konsumsi Kopi Pahit Dapat Turunkan Risiko Berbagai Penyakit, Ini 6 Manfaatnya. Foto: Ist
SURABAYA, BANGSAONLINE.com - Kopi pahit dapat memberikan beragam manfaat untuk kesehatan tubuh.
Dilansir dari WebMD dan Healthline, berikut manfaat minum kopi pahit:
BACA JUGA:
- Viral Pengendara Motor di Surabaya Bawa Kardus Berisi Barang Harga Rp70 Jutaan
- Viral! Siswa SD di Probolinggo jadi Korban Bullying, Polisi Lakukan Penyelidikan
- Jambret Apes! Nekat Gasak Perhiasan Emak-emak di Blitar, Ternyata Emas Imitasi
- Polemik Yai Mim dan Sahara, Gus Yusuf Minta Alumni Tebuireng Jaga Adab
1. Menurunkan risiko kanker
Beberapa hasil studi menunjukkan bahwa kopi dapat menurunkan risiko berbagai jenis kanker, seperti kanker usus, kanker hati, dan kanker endometrium.
Namun, masih perlu penelitian lebih lanjut mengenai bagaimana kopi dapat memengaruhi risiko kanker.
2. Menurunkan risiko diabetes
Mengonsumsi kopi sekitar 3-4 cangkir atau sekitar 720-960 mililiter per hari dapat melindungi tubuh dari risiko diabetes tipe 2.
Namun, untuk mendapatkan manfaat tersebut, hindari penggunaan gula atau pemanis lainnya.
3. Menurunkan risiko sirosis hati
Kopi dapat melindungi hati dari sirosis, yakni gangguan penyakit lever kronis yang disebabkan oleh fibrosis.
