5 Penyakit yang Tidak Boleh Konsumsi Jahe

5. Orang yang sedang mengonsumsi obat tertentu, seperti obat untuk memperlambat pembekuan darah, karena jahe akan memberikan efek samping tertentu yang lebih serius.

Meskipun pada umumnya jahe aman dikonsumsi setiap hari, tetapi dapat memberikan efek tertentu seperti nyeri ulu hati atau heartburn, sendawa, diare, dan rasa tidak nyaman di perut.

Ibu hamil dan menyusui diimbau untuk berkonsultasi dengan dokter terlebih dahulu sebelum mengonsumsi jahe karena bisa berdampak negatif untuk Kesehatan janin dan bayi.

Dilansir dari Healthline, takaran minum jahe setiap hari yang direkomendasikan ialah sebanyak 4 gram.

Mengonsumsi jahe juga perlu diimbangi dengan penerapan pola hidup sehat agar manfaat yang didapat semakin besar.

(ans)

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News