Bisakah Air Kelapa Turunkan Kadar Trigliserida dalam Tubuh? Ini Penjelasannya
Editor: Annisa'a Ambarnis
Rabu, 24 Juli 2024 17:00 WIB
Efek yang muncul tersebut serupa dengan khasiat obat statin untuk mengatasi trigliserida dan kolesterol tinggi.
Air kelapa bisa menurunkan trigliserida karena mengandung asam amino, kalsium, kalium dan asam askorbat.
Perlu diperhatikan penelitian tersebut menggunakan dosis yang sangat tinggi. Jika digunakan untuk manusia yang beratnya 68 kg, itu setara dengan 2,7 liter air kelapa per hari.
Selain itu, penelitian yang dilakukan oleh Universitas Brawijaya tahun 2016 menemukan khasiat air kelapa muda dalam menurunkan trigliserida pada tikus diabetes yang diinduksi aloksan.
Meski demikan, penderita trigliserida tinggi perlu berkonsultasi dengan dokter terlebih dahulu sebelum mengonsumsi air kelapa untuk mengobati penyakitnya.
(ans)