Ilustrasi telur dadar (Pixels)
SURABAYA, BANGSAONLINE.com - Saat menjalani ibadah puasa, kita dianjurkan untuk makan sahur supaya tubuh tetap bisa beraktivitas normal dan bugar.
Akan tetapi, waktu sahur terkadang dihadapkan dengan godaan seperti malas untuk bangun. Jika terlanjur bangun tidur ketika sudah mendekati imsak, kita pun dapat memenuhi hidangan makanan yang praktis agar energi kita terjaga.
Berikut 5 menu sahur paling praktis dan mengenyangkan
1. Telur Dadar
Telur dadar merupakan menu sahur praktis yang bisa disajikan kurang dari 5 menit. Cukup panaskan minyak atau mentega. Ambil telur lalu masukkan dalam wadah dan tambahkan sedikit garam lalu kocok hingga rata. Apabila ingin menambah variasi rasa cukup tambahkan irisan sosis. Tuang pada wajan lalu goreng sampai matang.
2. Omelet Mie
Omelet Mie merupakan menu sahur cepat saji yang menggabungkan protein dengan karbohidrat. Siapkan mie kemudian rebus selama 3 menit, tiriskan lalu campurkan dengan telur dan goreng hingga matang. Sajikan dengan saus sambal atau kecap agar menambah rasa.
