Ilustrasi.
SURABAYA, BANGSAONLINE.com - Pepaya merupakan salah satu buah tropis yang kaya nutrisi menjadi sebagai alternatif jika mengalami susah buang air besar.
Oleh karena itu, tak jarang orang mengkonsumsi pepaya saat mengalami masalah pencernaan.
Baca Juga: Mampu Membunuh Sel Kanker, ini Sederet Manfaat Teh Daun Sirsak
Selain itu, pepaya juga memiliki kandungan seperti vitamin C, folat, dan serat yang tinggi.
Namun demikian, ternyata ada beberapa makanan yang tidak diperbolehkan untuk dikonsumsi setelah makan pepaya.
Lantas, apa saja makanan yang sebaiknya tidak dikonsumsi setelah makan pepaya?
Baca Juga: Ini Efek yang Akan Kamu Rasakan Jika Rutin Konsumsi Teh Hijau di Malam Hari
1. Produk susu
Dilansir dari Times of India, susu adalah salah satu jenis asupan yang harus dihindari sesaat setelah Anda makan pepaya.
Karena susu yang dikonsumsi secara bersamaan atau setelah makan buah ini, dapat menyebabkan berbagai masalah kesehatan, seperti sembelit, gangguan pencernaan, bahkan bisa membuat diare.
Baca Juga: Benarkah Pepaya Bisa Tingkatkan Kadar Trigliserida? Ini Faktanya
2. Makanan laut
Tak hanya vitamin C, folat, dan serat yang tinggi, pepaya juga memiliki kandungan enzim yang disebut chymopapain. Di mana enzim tersebut memiliki sifat proteolitik.
Jika enzim ini dikombinasikan dengan makanan laut tertentu, seperti ikan dan kerang, maka akan menimbulkan rasa dan bau yang tidak enak. Hal ini, terjadi karena akibat reaksi enzimatik.
Baca Juga: Apakah Buah Pepaya Bisa Mendukung Kesehatan Ginjal? Simak Penjelasannya
3. Makanan pedas atau asam
Makanan pedas juga harus dihindari, karena jenis makanan ini berpotensi memperburuk masalah pencernaan dan bisa membuat tidak nyaman pada perut.
4. Teh
Baca Juga: Khasiat Minum Susu Campur Kayu Manis, Bantu Tidur Lebih Nyenyak hingga Cegah Penyakit Parkinson
Dikutip dari India TV News, minum teh setelah makan pepaya dapat memicu reaksi dengan enzim papain yang dapat menimbulkan banyak masalah.
Selain itu, teh yang mengandung katekin ini jika dikonsumsi secara bersamaan senyawa papain, dapat menyebabkan masalah pada lambung. Oleh sebab itu, berhati-hatilah saat mengkonsumsi pepaya saat bersamaan dengan teh.
5. Telur
Baca Juga: Sepatu Bau saat Musim Hujan? Gunakan Dua Bahan dapur dan Cara Mudah ini, Dijamin Minggat!
Protein dan Omega-3 pada telur bila dikombinasikan dengan papain, dan vitamin C dapat membingungkan usus. Akibatnya, dapat menyebabkan permasalahan pencernaan seperti sembelit muntah, dan masalah pencernaan lainnya.
Enzim papain adalah enzim yang berfungsi memecah protein pada makanan menjadi molekul yang lebih sederhana dengan cara hidrolisis sehingga mudah dicerna dalam tubuh.
6. Lemon
Baca Juga: Tak Disangka! Anda yang Suka Minum Teh Panas Tiap Pagi Miliki Manfaat Kesehatan Gak Main-main
Kombinasi antara pepaya dan Lemon bisa menjadi perpaduan yang sangat populer. Namun, bila kedua buah tersebut dikonsumsi dalam waktu yang dekat, maka bisa menjadi racun dan menyebabkan anemia dan ketidakseimbangan hemoglobin.
Hemoglobin atau Hb adalah protein yang ada di dalam sel darah merah. Protein inilah yang membuat darah berwarna merah.
Hal ini tentu dapat berbahaya bagi anak-anak maupun orang dewasa. Jadi, disarankan untuk menghindari kombinasi ini. (rif)
Baca Juga: Tak hanya Lezat, 5 Minuman ini Ampuh untuk Tangkal Asam Urat
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
Berita Terkait
BANGSAONLINE VIDEO
