7 Manfaat Donor Darah bagi Kesehatan. Foto: Ist
4. Membakar kalori
Setiap 450 milimeter darah yang didonorkan dapat membakar 650 kalori. Pastikan sebelum melakukan donor darah, banyak konsumsi makanan dan minum air putih.
5. Menurunkan kolesterol
Donor darah bisa menurunkan kadar kolesterol seiring dengan lamanya pendarahan. Maka dari itu donor darah dapat menyehatkan tubuhmu.
6. Menurunkan risiko kanker
Pemicu utama kanker adalah paparan radikal bebas dalam tubuh. Radikal bebas biasanya menumpuk di dalam peredaran darah, sehingga dengan mendonor darah dapat menurunkan risiko kanker, terutama kanker paru-paru, hati, perut, usus besar dan tenggorokan.
7. Panjang umur
Dari berbagai penelitian, berbuat baik dapat membuat seseorang hidup lebih lama sekitar 4 tahun. Penelitian dari Mental Health Foundation, donor darah dapat menjaga kesehatan emosi seseorang.
Membantu orang lain dengan melakukan donor darah dapat mengurangi stress hingga membantu menghilangkan perasaan negatif.
(ans)
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
