6 Manfaat Konsumsi Buah Srikaya Bagi Tubuh

BANGSAONLINE.com - Buah srikaya atau Annoa squamosa merupakan salah satu jenis buah yang tumbuh di iklim tropis yang memiliki rasa manis dan tekstur lembut ketika sudah matang.

Buah srikaya juga memiliki banyak biji di setiap daging buahnya. Walaupun demikian, srikaya memiliki banyak kandungan vitamin untuk mencegah berbagai penyakit mulai dari menyehatkan rambut, hingga mecegah kanker.

Melansir dari berbagai sumber, berikut berbagai manfaat srikaya untuk kesehatan.

Menjaga dan meningkatkan kesehatan rambut

Bagi kalian yang mengalami kerontokan pada rambut, vitamin C pada srikaya mampu membantu produksi kolagen pada rambut sehingga rambut menjadi lebih kuat dan rambut lebih sehat.

Baik untuk kesehatan mata

Kandungan antioksidan pada buah srikaya sangat baik untuk menjaga kesehatan mata. Selain itu, kandungan lutein dipercaya mampu mencegah berbagai gangguan pada mata seperti katarak.

Meredakan stres dan depresi

Klik Berita Selanjutnya