Benarkah Serai Bisa Mengecilkan Perut Buncit? Ini Penjelasannya. Foto: Ist
SURABAYA, BANGSAONLINE.com - Serai dapat diolah menjadi minuman rendah kalori yang bermanfaat untuk tubuh. Serai memiliki sifat diuretik alami yang dapat mengurangi kelebihan cairan dalam tubuh.
Maka dari itu secara tidak langsung serai dapat mengecilkan perut buncit maupun menurunkan berat badan.
Dilansir dari Healthline, air rebusan serai atau teh serai dapat membantu menurunkan berat badan.
Ketika berat badan berkurang, besar kemungkinan perut dan bagian tubuh yang bergelambir lemak dapat mengecil.
Air rebusan serai merupakan minuman rendah kalori yang tidak menyebabkan kenaikan berat badan, layaknya minuman berpemanis atau minuman dalam kemasan.
Minum air rebusan serai saat perut kosong bisa mengontrol nafsu makan sehingga mencegah kelebihan asupan yang mengakibatkan perut buncit.
Dikutip dari India.com serai juga mendukung sistem pencernaan dan membantu meredakan kembung, gangguan pencernaan dan sembelit.
