Simak 5 Efek Begadang Bagi Wajah

Kurang tidur dapat mengakibatkan sedikitnya aliran darah yang mengalir ke area wajah, sehingga wajah akan terlihat kusam. Apabila tidur 7-8 jam perhari akan membantu memperlancar peredaran darah pada kulit sehingga membuat wajah menjadi bercahaya ketika bangun tidur.

4. Kantung mata

Kulit di bawah mata dapat terlihat bengkak dan sembab ketika tidur terlalu larut. Kantung mata akan muncul ketika aliran darah sekitar mata terganggu.

Kurang tidur akan menyebabkan darah menumpuk di bawah mata sehingga kantung mata terlihat dengan jelas.

Selain itu, disarankan mengonsumsi air putih dan tidur dengan bantal yang tinggi sehingga kantung mata tidak membengkak.

Kantung mata juga dapat disebabkan karena faktor keturunan, namun kurang tidur dapat memperparah kondisi kantung mata tersebut.

5. Produk kecantikan tidak bekerja secara efektif

Begadang dapat menganggu proses hidrasi kulit, produksi sebum, pembagian sel kulit, peredaran darah serta skin barrier atau lapisan pelindung kulit. Ketika skin barrier rusak, kulit tidak dapat menyerap produk kecantikan dengan baik.

(ans) 

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News