Ilustrasi. Foto: Pixabay.
BANGSAONLINE.com – Memberikan MPASI kepada bayi memang tidak mudah, karena setiap hari para ibu harus mencari menu baru agar bayi tidak bosan. Namun tidak perlu khawatir, kami akan bagikan tips membuat menu MPASI tanpa ribet, hanya dengan bahan yang ada di dapur.
Beberapa bahan yang dibutuhkan adalah nasi, blue band, bawang merah, bayam, kaldu jamur, air, dan tempe. Seperti diketahui, tempe memiliki peran penting untuk tumbuh kembang bayi, karena tempe mengandung kalsium untuk memperkuat tulang.
Selain itu, tempe juga mampu mencegah diare loh, karena tempe juga memiliki kandungan antibakteri. Penasaran bagaimana cara membuatnya? Yuk simak tips berikut ini.
Bahan yang dibutuhkan:
1. Langkah pertama, siapkan pan dan nyalakan kompor dengan api kecil.
2. Masukan blue band kedalam pan, tunggu hingga panas.
3. Lalu masukkan bawang merah hingga layu dan keluar aroma.
4. Tambahkan air, tunggu hingga mendidih.
5. Lalu masukan nasi, aduk terus hingga nasi berubah tekstur.
6. Dan tambahkan potongan tempe yang sudah dipotong kecil-kecil, aduk lagi hingga tercampur.
7. Apabila sudah hampir matang, tambahkan daun bayam dan kaldu jamur.
8. Setelah kurang lebih 3 menit, matikan kompor, dan saring semua bahan yang telah dimasak.
9. Selesai, selamat mencoba!
(msn)
