Ilustrasi. Foto: Freepik
SEMARANG, BANGSAONLINE.com - Ketika keringat bertemu dengan bakteri pada permukaan kulit, akan menghasilkan bau badan tidak sedap. Namun demikian, berkeringat merupakan cara bagaimana tubuh mengatur suhu.
Sementara itu, keringat sendiri hampir tidak memiliki bau, bakteri menggunakannya sebagai tempat berkembang biak.
Bau badan yang tercium adalah produk yang terkait dengan bakteri pengurai protein keratin pada permukaan kulit.
Lantas, adakah tips cara menghilangkan bau badan?
Gunakan Hidrogen Peroksida
Mengutip WebMD, larutan hidrogen peroksida dan air dipercaya dapat melawan bau badan. Caranya, gunakan 1 sendok teh peroksida (3 persen) hingga 1 cangkir (8 ons) air. Bersihkan area yang menjadi sarang keringat seperti ketiak, kaki dan selangkangan.
Cuci pakaian secara rutin
Setelah berolahraga, setiap orang akan tercium bau badannya. Oleh sebab itu, lakukan pencucian pakaian secara rutin pada pakaian olah raga.
Ubah Pola Makan
Beberapa jenis makanan, memang dapat menyebabkan bau badan, terlebih makanan yang mengandung lemak. Oleh sebab itu, jika mengalami bau badan pada keringat anda, disarankan untuk mengubah pola makan dan melakukan diet.
Konsultasikan kepada dokter
Jika mengalami keringat berlebih, konsultasikan hal ini kepada dokter. Sebab, beberapa masalah kesehatan juga mempengaruhi keringat berlebih, sehingga menyebabkan bau badan tidak sedap.
Cara mencegah bau badan
Melawan bau badan, hal terbaik adalah melalui pencegahan. Jika ingin bebas dari bau, simak tips cara menghilangkan bau badan.
- Mandi setiap hari
- Cuci pakaian secara teratur dan pastikan memakai baju yang bersih
- Hindari makanan yang berbau tajam
- Gunakan antiperspirant atau deodoran sebelum tidur
- Pastikan ketiak tetap kering, karena bakteri akan sulit berkmbhang biak di area tubuh yang kering
- Mencukur ketiak secara teratur untuk membantu pencegahan bakteri dan mengurangi keringat dan bau tidak sedap
(rif)
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
BANGSAONLINE VIDEO
