“Saya mencoba untuk menjaga berat badan yang sehat, dan saya berolahraga di gym hanya selama 10 hingga 20 menit, empat kali seminggu untuk tetap sehat dan kencang, dengan hanya mengangkat barbel dan kardio yang sangat ringan.”
Sumber: mirror.co.uk
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News