Sakit Kepala Usai Makan Daging, Berikut Sebab dan Cara Mengobatinya

Daging merupakan sumber zat besi yang berperan dalam pembentukan sel darah merah. Namun, terlalu banyak makan daging dapat menyebabkan keracunan zat besi.

Gejala keracunan zat besi biasanya terlihat setelah 6 jam mengonsumsi daging. Gejala tersebut seperti, pusing, muntah, diare, sakit perut, gelisah, mengantuk. Keracunan zat besi dapat memengaruhi saluran pernapasan, sistem saraf dan paru-paru. Selain itu bisa saja menyebabkan napas cepat, kejang, pingsan, jantung berdebar dan tekanan darah rendah.

5. Kelainan sendi temporomandibular

Dilansir dari Siloam Hospital, tekstur daging yang kenyal dapat memengaruhi struktur dan fungsi sendi temporomandibular (TMJ). Mengonsumsi daging merah dapat mengakibatkan dislokasi sendi TMJ dan akhirnya memicu sakit kepala.

Orang yang mengeluhkan sakit kepala setelah makan daging sebaiknya segera periksakan diri ke dokter untuk mengetahui penyebab dan cara mengobatinya.

Berikut cara mengatasi sakit kepala usai makan daging:

1. Konsumsi air putih

2. Duduk dan berbaring di tempat yang nyaman

3. Hindari aktivitas fisik yang berat

Jika sakit kepala tidak kunjung mereda setelah melakukan cara di atas, Anda perlu berkonsultasi dengan dokter.

(ans) 

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News