Ilustrasi Salak (freepik/reynildasyarif)
2.Menjaga kesehatan jantung
Salak diketahui mengandung kalium yang berguna bagi tubuh untuk menurunkan tekanan darah.
Hal ini bermanfaat mengurangi ketegangan di arteri dan pembuluh darah lainnya dan mengurangi ketegangan pada sistem kardiovaskular.
3.Meredakan maag
Selain kaya serat, Secara tradisional, Salak banyak digunakan untuk meredakan maag dan mulas.
4.Mengelola Diabetes
Hasil sebuah penelitian pada hewan oleh Asian Pacific Journal of Tropical Medicine menunjukkan bahwa salak mengandung polifenol tinggi yang bisa menurunkan kadar gula darah dan memperbaiki profil lipid.
5.Menambah daya ingat
Kandungan beta karoten, pektin, dan potasium dalam salah bisa meningkatkan aliran darah ke otak. Hal ini bisa membantu fungsi kognisi dan memori. (van)
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
