Cara Mengobati Asam Urat dan Kolesterol dengan Daun Salam

Adapun cara mengobati kolesterol tinggi dengan daun salam:

Senyawa aktif flavonoid yang terdapat di dalam daun salam dapat menurunkan kolesterol dengan cara mencegah oksidasi kolesterol jahat (low density lipoprotein atau LDL).

Minum air rebusan daun salam juga dapat mencegah pengendapan lemak pada dinding pembuluh darah sehingga seseorang terhindar dari risiko penyakit jantung.

Anda dapat merebus daun salam sebanyak 10-15 lembar salam kering dengan tingga gelas air.

Setelah air rebusan mendidih, pastikan untuk menyaring dan mendinginkannya sebelum dikonsumsi.

Selain itu, Anda dapat mengeringkan daun salam dan menjadikannya bubuk. Kemudian, mengonsumsi daun salam secara rutin dengan menambahkan 1 sendok teh ke dalam 200 ml air matang.

Meski demikian, mengonsumsi daun salam untuk mengobati kolesterol dan asam urat tinggi perlu berkonsultasi dengan dokter terlebih dahulu.

(ans)

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News