5 Manfaat Minum Air Kunyit Setiap Hari

3. Mengurangi indeks massa tubuh, kadar leptin, lingkar pinggang pada penderita sindrom metabolik

4. Menurunkan risiko diabetes dengan menurunkan kadar gula darah puasa, kolesterol jahat (LDL), dan berat badan, pada penderita sindrom polikistik ovarium (PCOS)

5. Meningkatkan fungsi liver atau hati pada orang-orang yang memiliki penyakit liver

Perlu diketahui bahwa mengonsumsi kunyit harus sesuai batas wajar yakni sekitar 1,5 gram saja setiap hari.

Selain itu, seseorang yang sedang mengonsumsi obat atau memiliki kondisi kesehatan tertentu diimbau untuk berkonsultasi dengan dokter sebelum minum air kunyit setiap hari agar tidak menimbulkan efek samping yang berdampak negatif bagi tubuh.

(ans)

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News