Manfaat Minum Air Kunyit di Pagi Hari

SURABAYA, BANGSAONLINE.com - Air kunyit dapat menjadi minuman yang menyegarkan dan menyehatkan untuk tubuh. Salah satu cara untuk mendapatkan manfaat dari air kunyit ialah rutin mengonsumsinya di pagi hari.

Berikut 5 manfaat minum air kunyit di pagi hari:

1. Mengurangi gejala radang sendi

Kunyit mengandung kurkumin yakni zat yang dikenal memiliki sifat antiinflamasi. Kurkumin dapat mengurangi peradangan pada penderita radang sendi.

Hasil penelitian menunjukkan bahwa air kunyit dapat menurunkan gejala rheumatoid arthritis hingga 63 persen.

2. Menurunkan risiko diabetes tipe 2

Kunyit bisa menjadi obat tradisional penurun diabetes. Kurkumin yang terdapat di dalam kunyit mampu menurunkan risiko diabetes tipe 2 dengan cara menghambat pembentukan sitokin inflamasi serta membantu menyeimbangkan kadar gula darah.

3. Meningkatkan sistem imun

Klik Berita Selanjutnya